有道是：矛盾多了，才知道胸怀的可贵；纠结多了，才知道修炼的可贵；碰壁多了，才知道心态的可贵；名利多了，才知道淡定的可贵。
    人世间纠结太多，源自于功名利禄，表现为矛盾，表现为碰壁，解除纠结的办法就是修炼。
    中国的三教都讲究修炼，而佛教的修炼是根据佛教经典记载及传承，通过研法、静心、打坐、磨砺心境等形式，让人逐步了悟人生；佛教的修炼让人达到的境界是一个“空”字，有这样的境界，就会让人刚柔并济，以舍为得；就会让人安详淡定，随心所欲。
    真正去修炼的人不外两种，一种为“看破红尘”的出家人，他们常常是被迫的，是无奈导致的；另一种则是经由过重大历练的人，他们曾有过太多的纠结，但是都挺过来了，也许他们很成功，但是他们却也去走了修炼自己的路，不过他们是主动的。