南京友人请我去汤山泡温泉，连续两天，一天在汤山颐尚温泉，号称是汤山最大最豪华的，另一天在汤山一号温泉，是南京军区疗养院的，据说是性价比最高的，最值得去的。
    我曾去过不少地方的温泉，云南的、湖北的、浙江的、江苏的、四川的、台湾的，还有日本的，各有千秋，早就听到过南京汤山，知道那里有温泉，很有名声，日出水量5千吨，但是没有想到汤山镇上沿着镇大街两边，有那么多（近四十家）机构经营温泉。
    汤山有1500多年的历史，是世界著名温泉疗养区，居中国四大温泉疗养区之首。千年前，汤山温泉就曾于南朝萧梁时期封为御用温泉，自南朝以来，历代达官显宦，文人雅士来此游览沐浴，南北朝萧梁时期被皇上封为圣泉。2012年10月世界温泉及气候养生联合会授予汤山“世界著名温泉小镇”称号，并确定汤山为“世界温泉论坛”永久会址。
    我不是个会享受泡温泉的人，主要是没有耐心，最多泡上半小时就走人，一直就没有体会到泡温泉对我身体起了一些什么作用。这次是个例外，泡了两天，加起来起码在水里浸了四个多小时。
    这两天中，整天想睡觉，一有机会就打瞌睡。也许是多次浸泡的温水了，血管膨胀了，血液流动通畅了，心里彻底放松了，什么事情都不想了，人反而“垮下了”，浑身软软的，懒懒的。
    有道是，文武之道，一松一驰。人生不可老紧张着。