偶尔在抖音上看到一位老太太在谈人生，觉得这位老人之言对于人生的意义讲得比较通透。她说：“人生，就是一场断舍离，不值得的人，不值得的事，不值得的物，都试图抢走你的人生，不要高估你跟任何人的关系，也不要低估自己独自前行的能力，余生很贵，不值得与‘不值得’纠缠。”
    年轻人是不会讲出这样的话来的，也难以去深刻地去理解这段话的意味，因为他们的人生正经历与“值得的和不值得的人、事和物”“互动”的过程之中，认为这才是人生的意义，这才是其乐无穷的事情。也许对于一些已经经历了人生各种磨难的老年人，才会讲出这样，因为他们经历了太多的生离死别，他们在“得”与“失”之间已经几多徘徊，在已经不多的余生面前再度权衡，才会如此“风轻云淡”地去讲述自己的人生观。
    这位老太太的话，始终围绕着一个“不值得”而展开，而这个词主要是一个人的主观判断，而不一定依据的是客观标准，而且这种主观判断是会随着年龄而发生改变的。
    我早就讲过这样的话，一个人活着，重要的是“不要去折腾别人，更不要去折腾自己”，大凡人生过程中的各种喜怒哀乐都产生于“折腾别人”，特别是“折腾自己”。在大部分人看来，“喜”“乐”就是人生的价值，这应该有点道理，但是不要弄到“一场欢喜忽悲辛”，成为了“乐极生悲”的事情，那就不值得了。