我以前写过几本这样的书，说的是人在疲劳时，大脑皮层会主动抑制人脑的活动，以预防过度疲劳。我自认，我的贡献是：（1）认定疲劳是自然产生的现象，要预防的不是疲劳，而是过度疲劳；（2）纠正了“恢复疲劳”这一被人经常误用的说法，改为“消除疲劳，恢复机能状态”。